Stages Self-Shiatsu et Do In à Saint-Benoit

Des stages de self-shiatsu (auto-shiatsu) et de do-in sont proposés à Saint-Benoit.

Ces méthodes de santé venues du Japon sont très efficaces pour apprendre à lâcher-prise et atteindre une détente profonde.

Les points de pression et les techniques de massage sont simples, faciles à reproduire sur soi.

Ils ne demandent pas de matériel compliqué, coûteux, et sont une formidable opportunité de découvrir les bienfaits du shiatsu en terme de détente et de bien-être.

Au programme :

  • Auto massage et étirements
  • Tapotements, frictions et pressions sur l’ensemble du corps
  • Zones membres inférieurs et supérieurs : bras, jambes, mains, pieds
  • Zones du ventre : abdomen, couples organes/viscères
  • Zones de la tête : visage, crâne
  • Travail spécifique sur les méridiens associés à la saison :
    • au printemps : travail énergétique du Foie et de la Vésicule Biliaire
    • en été : travail énergétique du Cœur et de l’Intestin Grêle
    • en automne : travail énergétique des Poumons et du Gros Intestin
    • en hiver : travail énergétique des Reins et de la Vessie

Les prochains stages d’auto-shiatsu et de do in pour la saison 2019/2020* à Saint-Benoit sont les suivants

  • 01 février 2020
  • 27 juin 2020

de 14h à 15h30 au Complexe Sportif des Chardonnerets (Dojo, petit bâtiment blanc situé au fond de l’impasse à droite) Rue des Chardonnerets à Saint-Benoit

Tarif : 20 euros (adhésion à l’association obligatoire). L’atelier est ouvert à tous (enfant de plus de 12 ans et adulte tout âge, débutant)

Découvrez la thérapie manuelle japonaise shiatsu : la détente est garantie !

Ouvert à tous : tout niveau et tout âge.

Les stages sont animés par Antoine Di Novi, praticien et enseignant professionnel en shiatsu, diplômé de l’Institut Français de Shiatsu Paris 5ème et de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel Paris 17ème. Il est aussi certifié de plusieurs écoles japonaises renommées comme l’école KURETAKE de Tokyo dirigée par Masanori OKAMOTO et le Japan Shiatsu College de Tokyo présidé par Kazutami NAMIKOSHI fils du fondateur.

INSCRIPTION OBLIGATOIRE : les stages sont maintenus à partir de 4 inscriptions.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Afin de vous inscrire à un stage envoyez vos coordonnées par email

* Attention, les places sont limitées c’est pourquoi nous vous recommandons de vous inscrire au plus tôt pour réserver une place